Ποια βιταμίνη δυναμώνει τα μαλλιά;

Όποιον hair expert και αν ρωτήσεις ποιο είναι το μυστικό για δυνατά, υγιή, λαμπερά μαλλιά, θα σου απαντήσει πως δεν είναι ένα. Πράγματι, η ποιότητά τους επηρεάζεται καθοριστικά από τη διατροφή, τις συνήθειές σου στο hair styling (ειδικά αν έχεις αδυναμία στο πιστολάκι και τα εργαλεία θερμότητας) αλλά και τα προϊόντα που χρησιμοποιείς για τη φροντίδα τους. Όπως αναφέρει σχετικά η International Society of Hair Restoration Surgery, οι βιταμίνες είναι ανάμεσα στα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας για να μένει υγιές- το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά μας. Ποια βιταμίνη δυναμώνει τα μαλλιά; Από τις πιο ευεργετικές για την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών είναι η βιοτίνη και η αργινίνη οι οποίες πρωταγωνιστούν στα σχετικά συμπληρώματα διατροφής ενώ και η κοσμετολογία τις αξιοποιεί στο έπακρο σε προϊόντα haircare που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μαλλιών που σπάνε και στη μείωση της ψαλίδας. 

Πιο συγκεκριμένα, η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β7, παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των λιπαρών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών. Η βιοτίνη βοηθάει το σώμα να μετατρέψει τα μακροθρεπτικά συστατικά σε ενέργεια, προσφέροντας θρέψη στις ρίζες των μαλλιών και ενθαρρύνοντας την ανάπτυξή τους. Πώς η βιοτίνη ενδυναμώνει τα μαλλιά; Υποστηρίζει την παραγωγή κερατίνης, της δομικής πρωτεΐνης της τρίχας, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο δυνατή, ανθεκτική και υγιής ενώ φαίνεται πως βελτιώνει ορατά τόσο την υφή όσο και το πάχος της. Θα την βρεις στα αυγά, τα αμύγδαλα, το αβοκάντο, τις γλυκοπατάτες, τα όσπρια κ.α. 

Η αργινίνη, αυτό το αμινοξύ- superstar, σχετίζεται στενά με την ανάπτυξη και τη δύναμη των μαλλιών. Συμβάλλει στην παραγωγή νιτρικού οξείδιου, το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία με αποτέλεσμα καλύτερη μικροκυκλοφορία αλλά και τροφοδότηση οξυγόνου σε όργανα, ιστούς και στις ρίζες των μαλλιών, ενισχύοντας έτσι την υγεία τους. Επιπλέον, η αργινίνη συμμετέχει στη διαδικασία φυσικής παραγωγής κολλαγόνου, το οποίο είναι επίσης απαραίτητο τόσο για την επιδερμίδα του κεφαλιού όσο και για την δύναμη της τρίχας. Θα την βρεις στη γαλοπούλα και το κοτόπουλο, στους κολοκυθόσπορους, στα φυστίκια , τα φασολάκια σόγιας, τα γαλακτοκομικά κ.α.  

Από το πιάτο σου… στο μπάνιο σου!

Καθώς συμβάλλει στην παραγωγή κερατίνης, η αργινίνη συμπεριλαμβάνεται στα ζωτικής σημασίας συστατικά για την ποιότητα των μαλλιών. Χάρη σε αυτή την ιδιότητά της μπορεί να διεισδύσει βαθιά στην ίνα της τρίχας, φτάνοντας στον πυρήνα της, ώστε να την ενδυναμώσει εκ των έσω. Το ίδιο ισχύει και για την βιοτίνη η οποία, όπως αναφέραμε πιο πάνω, συμμετέχει στον μεταβολισμό των λιπαρών και των σακχάρων που είναι απαραίτητα για το σώμα συνολικά και, φυσικά, και για την υγεία των μαλλιών. Αυτός είναι και ο λόγος που η αργινίνη και η βιοτίνη, μαζί με το aminexil,διάσημο συστατικό κατά της απώλειας μαλλιών, πρωταγωνιστούν στο ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης Elvive Full Resist για 2 φορές λιγότερο σπάσιμο και 2 φορές λιγότερη απώλεια μαλλιών στη βούρτσα! 

Εκτός, λοιπόν, από το πιάτο σου, βάλε και στο haircare σου αυτό το power combo βιοτίνης, αργινίνης και aminexil, ακολουθώντας ευλαβικά τα βήματα περιποίησης Elvive Full Resist: 

- Θα ξεκινήσεις με το Elvive Full Resist Σαμπουάν Ενδυνάμωσης το οποίο είναι εμπλουτισμένο με aminexil και τον τονωτικό συνδυασμό βιοτίνης και αργινίνης. Καθαρίζει απαλά αλλά αποτελεσματικά τα μαλλιά και το τριχωτό, ενώ προσφέρει ένα πρώτο επίπεδο ενδυνάμωσης στα λεπτά, αδύναμα μαλλιά με τάση να σπάνε. 

- Επόμενο βήμα, το Elvive Full Resist Conditioner Ενδυνάμωσης με 1.5% aminexil, που βελτιώνει την ελαστικότητα των μαλλιών, τους προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, απαλό ξεμπέρδεμα που εμποδίζει το σπάσιμο  και προστασία.

- Η Elvive Full Resist Μάσκα για Αδύναμα Μαλλιά, μια υπερσυμπυκνωμένη σύνθεση με aminexil, βιοτίνη και αργινίνη, προσφέρει 96% λιγότερο σπάσιμο σε κάθε βούρτσισμα, ενδυναμώνει την τρίχα, χαρίζει απαλή υφή και λάμψη. 

- Το νέο Elvive Full Resist Anti Hair-Fall Serum Μαλλιών, συμπληρώνει αυτό το πρόγραμμα ενδυνάμωσης με την πρωτοποριακή σύνθεσή του. Εμπλουτισμένο με 1.5% Aminexil, καφείνη και αργινίνη, ενυδατώνει και καταπραύνει το τριχωτό ενώ συγχρόνως ενδυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών, μειώνοντας την τριχόπτωση λόγω σπασίματος σε 6 εβδομάδες.

- Αν το brushing είναι στην καθημερινότητά σου, χρειάζεσαι οπωσδήποτε την Elvive Full Resist Brush Proof Κρέμα Μαλλιών χωρίς Ξέβγαλμα. Η βιοτίνη, η αργινίνη και το aminexil δρουν ως ελαφριά ασπίδα, προστατεύοντας και ενδυναμώνοντας τα μαλλιά κάθε στιγμή της ημέρας ώστε να μην ανησυχείς πλέον για την τριχόπτωση λόγω σπασίματος της τρίχας!